参加者の感想
自分の身体を「観察する」というのが、初めての体験で面白かった 。「右足と左足ではどちらの方がより重たく感じるか」など、身体 の感じ方は、左右で違うんだということが意識することで初めて分 かった。
思っていたよりもきつかったが、普段やらない動きは面白かった。
(Tさん)
腕がしんどかった。
四つん這いで頬を地面につけて円を描く動きが、インドの舞踊に似 ていて好きだった。
どこかが痛いということは、どこかで分散すべき圧力がそこにかか っているのだと分かった。身体全体を緩めると、 円の動きが楽になって気持ち良かった。
体重(圧力)を他に逃がすとそんなに痛くなかった。
(Yさん)
右の腎臓の所に詰まりがあるのを発見できた。若い時に痛めた肩甲 骨の内側にも緊張がある。
(Nさん)
右の方が動きやすかった。
(Mさん)
背中が緩んだ。生まれて初めての動きをした。
(Yさん)
背中が固い。力を抜くのが難しい。
(Kさん)
助成:大阪市市民活動振興基金